「本文来源：未来网」近日，陕西国际商贸学院工会、体育部联合瑜堂优加健身服务中心在全校教职工中开展主题为“全民抗疫我运动我健康我为商院献力量”的全民健身活动。本次健身培训班严格按照防疫要求，采取校内与校外结合，线上和线下结合的方式进行授课。特邀瑜堂优加健身服务中心盛丽老师授课，健身活动至目前已有工会会员60余人自愿报名，采取健身活动中心与校内错峰培训。12月7日中午，教职工健身培训班在南区举行了开班仪式，工会主席何汉力、体育部部长刘万斌、瑜堂优加健身服务中心运营经理刘亚丽、健身中心教练盛丽及校内报名健身活动的教职员工近30余人参加了开班仪式。开班仪式上，何汉力希望参加健身培训的学员坚持训练，通过练习健身项目陶冶情操、保持活力、增强自信，收获健康、幸福和自尊。刘万斌也希望大家通过坚持锻炼，拥有健康、拥有自信和美丽。简短的开班仪式之后，便开始健身培训课程。在教练的示范和指导下，跟着舒缓的节奏，社团成员们认真的进行着练习。虽然有些动作练习起来也有一定的难度，但大家都十分有定力，配合呼吸舒展着身体，努力做到自己的极限。一个小时的训练很快就过去了，大家纷纷表示通过训练，平和了心境，释放了负面情绪，缓解了工作压力，使自己更加从容积极地面对工作和生活。女教职工们表示，长期的伏案及教学工作使她们的身心多数处于亚健康状态，而校工会开始的这项健身项目是一种柔和、舒缓的运动形式，有助于强健体魄，舒缓压力，还能够有效缓解颈椎疼痛、肌肉僵硬等教师职业病症状。弘扬和培养广大教职员工树立“商院是我家，我与商院共兴衰，同发展，一起走，同呼吸，共命运”的主人翁精神，为商院发展聚势赋能。同时，在活动中切实感受到学校对教职工身心健康的人文关怀和温暖。本次健身培训班的开设是校工会丰富广大工会会员文化生活的一项重要举措，旨在提高个人修养，促进身心健康，达到收获健康与快乐的目的。工会将持续贯彻“服务第一线、服务广大工会会员”的工作方针，坚持为全校工会会员“做暖心的事、办暖心的事”。（通讯员：陕西国际商贸学院钟亚琼）