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值此“陕西高校第五届“阳光护航”心理育人宣传季实践活动”季，为宣传推广我省辅导员工作室建设成果，发挥省级工作室的示范引领作用，提升心理健康教育专兼职教师素养。年5月28日由中共陕西省委教育工委办公室主办，西安培华学院心灵花园工作室承办的全省高校第二期心理健康教师表达性艺术心理体验活动如期开展。西北工业大学、西北大学、西安邮电大学和西安科技大学等30多所高校余人参加了此次活动。陕西国际商贸学院马克思主义学院大学生心理健康中心赵芳老师和何圆圆老师积极参加全省高校第二期心里健康教育教师表达性艺术心理体验活动中的情绪涂鸦日记学习与体验工作坊、正念体验沙龙。

情绪涂鸦日记学习与体验活动共分四次。在第一次活动中，吴博老师先讲述了自己与心理学、情绪涂鸦之间的渊源，为活动的开展奠定了基础。随后，吴老师和大家共同探讨确定了工作坊的目的、安排、伦理以及责任和义务。最后，吴老师带领各位成员在放松的基础上进行第一次情绪涂鸦日记体验，并进行了简单的分享。

通过两个小时的活动，工作坊成员了解了情绪涂鸦日记这种表达性艺术心理体验的基本知识，大家表示，希望通过本次活动在更加了解自己的基础上提升工作效能，提高日常心理咨询和治疗水平，更好的为学生心理健康教育工作服务。

在正念体验沙龙的活动中，从贝勒老师让大家了解到正心诚意是一种态度也是待人接物的品质，有助于我省高校心理教师更好地调节自身情绪压力，同时为在校教职工群体提供心理健康保障。

本次活动由丛贝勒博士带领，分为理论与实操两个环节，八个板块，丛老师由表及里浅入深出，带领参与老师体验正念疗法的魅力，并让参与老师重点掌握正念疗法的操作技术，受到参与老师的一致好评。

表达性艺术心理体验是一项重要的心理学应用技术，通过舞蹈、音乐、绘画、戏剧、写作、游戏、讲故事等艺术形式，促进个人心理成长及人格整合，广泛运用于心理剧、音乐治疗、沙盘游戏、绘画治疗等多种形式当中。通过本次体验活动，培训我省高校心理健康教育专兼职教师进一步掌握表达性艺术心理体验操作技能，提高日常心理咨询和治疗水平。

通过以上体验活动，不仅使我省高校心理健康教育专兼职教师进一步掌握了表达性艺术心理体验活动的操作技能，提高了日常心理咨询和辅导水平。同时也增强了我校与各个高校之间的沟通与交流，为我省心理健康教育工作再上新台阶做出了贡献。